Vi siete mai chiesti perché viene il singhiozzo? Il singhiozzo è un fenomeno molto comune ed un po’ tutti almeno una volta nella vita lo abbiamo avuto. Ma perché viene? Quanto può essere pericoloso? Quali sono i metodi efficaci per farlo passare?
Esistono molti motivi e detti di paesi sul perché e sul come potrebbe venire, ma in realtà i motivi sono diversi quelle frasi che dicevano le nonne “hai detto una bugia” oppure “qualcuno ti sta pensando“. Le cause del singhiozzo sono varie, diciamo che solitamente ha origini gastrointestinali ed emozionali che a sua volta irritano il nervo frenico causando contrazioni involontarie del diaframma.
Perché viene il singhiozzo
Quindi come abbiamo capito l’irritazione del nervo frenico causa il fastidiosissimo singhiozzo…. ma come lo irritiamo noi, che non sappiamo neanche dove si trova? Ecco una guida su alcune delle cause più comuni del perché viene il singhiozzo:
- mangiare e bere troppo veloce con un’eccessiva dilatazione dello stomaco
- anche bere bevande troppo fredde o troppo calde creando sbalzi di temperatura
- troppo alcool
- episodi di grande emotività, come prendersi uno spavento o stare troppo tempo a disagio
- malattie come gastrite e reflusso gastro esofageo, anche queste sono colpevoli della comparsa del singhiozzo
Per far passare il singhiozzo ci sono diverse tecniche “antiche” che noi tutti conosciamo e sono funzionali, come trattenere il respiro, bere dei piccoli sorsetti d’acqua o uno starnuto e tutto quello che favorisce il rilassamento del diaframma.
